L’ottica di Individual Training è quella di mettere al centro del proprio servizio il cliente, offrendo una gamma di servizi adatti ad ogni specifica esigenza.
Il primo passo è chiedere i questionari conoscitivi di indagine, che serviranno per comprendere meglio la situazione di partenza di ogni cliente e proporre servizi mirati.
I servizi che Individual Training può offrire, grazie alla collaborazione con Luca Dalla Valle, possono essere suddivisi nelle seguenti categorie:
CONSULENZE INTEGRATE
Il check-up ideato da Luca Dalla Valle, mira ad ottenere i dati necessari per poter personalizzare l’allenamento e fornire indicazioni utili per migliorarare la qualità della vita. Attraverso un’attenta valutazione del cliente dal punto di vista psicofisico e motorio, si ricavano dei parametri oggettivi per poter sviluppare un programma personalizzato di prevenzione, recupero della forma fisica e ottimizzazione delle prestazioni.
PERSONAL TRAINER
Per quanti a seguito della consulenza, desiderano essere seguiti nel loro protocollo di allenamento personalizzato, da personale altamente qualificato, motivati, corretti e guidati passo dopo passo nell’ottenere i benefici derivanti dalla pratica regolare dell’attività fisica, in un ambiente accogliente e riservato, proponiamo pacchetti di sedute componibili in base alle proprie esigenze.
Migliora la qualità della tua vita.
GESTIONE DELLO STRESS
Per le persone che vogliono indirizzarsi verso un programma per la riduzione dello stress, un’ottimizzazione delle performance mentali e gestione delle emozioni, Individual Training propone un programma specifico, tramite monitoraggio dell’Heart Rate Variability e tecniche di meditazione/rilassamento allo scopo di migliorare le proprie condizioni psico-fisiche ed imparare a gestire gli stimoli esterni.
COACHING PERSONALIZZATO
Il percorso di coaching per il miglioramento della propria condizione fisica proposto, si avvale dell’esperienza e delle conoscenze in coaching di Luca Dalla Valle e permette di sfruttare al massimo il proprio potenziale per migliorare la qualità della vita, grazie a consigli e strategie operative personalizzate.
Il servizio di coaching viene effettuato dal vivo presso il nostro studio oppure in casi particolari presso le aziende che lo richiedono o tramite video-chiamata.
